茄子と海老のマヨソース和え
プリッとした食感とほのかな甘みがある海老と、トロリとした茄子の独特の旨みが、軽やかで、程良い酸味とまろやかなコクがあるマヨネーズソースを纏って、美味〜
茄子と海老のマヨソース和え
材料 2人分
- 海老/無頭殻付 14尾(10g/尾)
- 茄子 2個(160g)
- 生姜 2片(20g) 皮ごと太めの千切り
- サラダ菜 適量
- 三つ葉 少々
- 酒
- 塩・胡椒
- サラダ油
和え衣
- マヨネーズ 60ml
- 砂糖 10ml
- 薄口醤油 5ml
- スダチ汁 5ml
- 塩 1つまみ
下処理
- 海老:尾を残して殻、背ワタを除き、酒5ml、塩少々を揉み込む
- 茄子:ヘタを除き、縦半分に切り、皮に厚みの1/3まで斜めに細かく切り目を入れる。長さを2~3等分に切る
- 和え衣:ボウルに混ぜ合わせる
作り方
- フライパンに油を熱し、海老を炒める 中火
- 酒5mlを加えて蒸し焼きにする
- 生姜を加えてサッと炒め合わせる
- 取り出して和え衣のボウルに加える
- フライパンに高さ1cmほどまで油を足し、茄子を揚げ焼きにする 中火 →竹串がスッと通るまで
- 紙タオルを敷いたバットに取り出し、油を切る
- 和え衣のボウルに加え、海老とともに和える
- 器にサラダ菜を敷き、ボウルの中身を盛る
- 三つ葉を散らし、完成!
備考
- 茄子は切ってすぐに焼けば切り口の変色はなく、アク抜き不要
参考資料
GEO POTTERING
uploaded:2025-03-27