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夏の白馬

開催日 2022年08月04日(木)- 08月11日(木)
参加者 レイナ/レイ/ペタッチ/ユッキー/サリーナ/サイダー
総合評価 ★★
難易度
走行距離 km
累積高度 m
地域 甲信越
長野県

コース紹介

北アルプス


集合場所 適宜
集合時刻 適宜
解散場所 自由散会
持物   熊鈴/健康保険証、緊急時連絡先(実家など)のメモ、ライト、チューブ
企画者  サリーナ&サイダー
決行案内 決行決定
備考   


地図:Googleマップgpxファイル/GARMIN Connect/Ride With GPS
day 月日 コース 距離 評価 難易度 備考
1 08月04日
(木)
白馬
 買い出し+温泉
km - - Hakuba West Coast Inn
/144,963円(5,575円/泊)
2 08月05日
(金)
小遠見山
 +温泉+BBQ
km
★★ ぺタッチ到着8時/9時発-16時帰着
白馬五竜テレキャビン 07:30-/往復2,800円
3 08月06日
(土)
栂池自然園
 +温泉
km
★★ 8時発-17時半帰着
つがいけロープウェイ 07:00-/往復3,700円
4 08月07日
(日)
八方尾根自然研究路
 PM:温泉+BBQ
km
★★ 八方アルペンライン 06:30-/往復3,200円
6時発-12:30帰着/ぺタッチ離脱
5 08月08日
(月)
白馬
 ゴロゴロ
レイレナ離脱
6 08月09日
(火)
白馬きこりの道 ユッキー到着18:20
7 08月10日
(水)
白馬
 青鬼、千国街道、栂池

8 08月11日
(木)
白馬〜長野
→東京

日の入り18:50/白馬村観光小谷村観光/大町・白馬:第一交通0261-22-2121/アルピコ0261-72-3155/安曇野:第一交通0263-88-2032/安曇観光026-382-3113/090-5553-8931

持物リスト

持物 現地 サイ レナ ペタ 備考
食材・
調味料
- - - 米2.5kg・パスタ・黒胡椒・塩昆布・オリーブ油
・酢・バルサミコ・ドレッシング・コーヒー
生鮮食料 - - - 肉・魚・野菜・ソーセージ・ベーコン・ハム・キュウリ・レタス・トマト
・ナス・玉葱・人参・バジル・卵・にんにく、ショウガ、チーズ・パン
その他の
食材調味料
素麺・白だし・マヨネーズ
基礎調味料 宿 塩・胡椒・砂糖・醤油・油
飲み物 - - - ビール・炭酸水・ウーロン茶・氷
飲み物 - - - ワイン10本・ウイスキー1本
ツマミ - - - ナッツ・ピクルス・チーズ・クラッカー・スモークサーモン
食器 宿 - - - 皿・コップ・スプーン・箸
調理器具備品 宿 - - - 包丁・俎板・笊・トレイ・サランラップ・アルミホイル
・キッチンペーパー・食器用洗剤・布巾
アミーナイフ - - - ワインオープナー共
台所用品 - - - スポンジ・ビニール袋・ポリ袋(運搬用・ゴミ袋用大)
BBQ機材 宿 - - - 網・鉄板・火箸・トング
薪・炭 - - - 着火材、手袋共
蚊取り線香 - - - あったら
ヘッドライト - or自転車用ライト/なくともOK
タッパー - 弁当用
その他



小リュック、サンダル、ムヒ、虫除け剤、水筒、雨具
洗濯用石けん、石けん、物干はさみ

食材はAコープでだいたい揃う。キャンドゥ、BiG(AEON?)

■白馬八方
八方尾根自然研究路八方アルペンライン(リフト往復3,200円)→八方池山荘 (標高1,830m、第1ケルン)→ハイク1.5h→八方池(標高2,120m/唐松岳の途中)
or黒菱駐車場→黒菱スカイライン(リフト往復1,680円)→八方池山荘
黒菱平付近:ニッコウキスゲ/コバイケイソウ、八方池周辺:チングルマ/マツムシソウ
 白馬八方尾根/信州とっておき情報/たびネット信州/hgp/
 黒菱平ヒルクライム:H1,000m/12km

白馬マウンテンビーチ/サウナ&ジャグジー
白馬マウンテンハーバー/展望テラス

■栂池高原
バス:白馬駅前 → 栂池高原 570円
ロープウェイ:栂池高原駅−栂の森駅 & 栂大門駅−自然園駅/往復3,380円+自然園320円
栂池自然園:標高1,900m、遊歩道5.5km/3.5h
白馬大池:標高2,379m、栂池自然園より片道3hトレッキング/白馬大池山荘
栂池自然園ヒルクライム:H1,200m/17km

小遠見山トレッキング
白馬五竜高山植物園

■鎌池:標高1,190m/一周2h/鎌池ブナ林亭 0261-85-1474/

真木集落:南小谷駅より徒歩1.5h

眺望の郷

温泉

八方の湯 800円/ 郷の湯 650円/ みみずくの湯 650円/ 天神の湯 700円/ おびなたの湯 650円/ 倉下の湯 600円/ 岩岳の湯 600円/ 十朗の湯 600円/ 竜神の湯 650円/ 白馬龍神温泉 800円/ 雨飾高原 露天風呂/長者温泉ゆとり館

■無料シャトルバス
白馬八方尾根スキー場(車で5分)
白馬岩岳スノーフィールドスキー場(車で10分)
エイブル白馬五竜スキー場(車で15分)

アウトドア:白馬ライオンアドベンチャー/EVERGREEN OUTDOOR CENTER/

■サイクリング
黒菱林道:9km/標高差750m/8.4%/絶景白馬三山
小熊黒沢林道

■落倉自然園

day
涼しい山→能生→戸隠鏡池

■能生
能生白山神社
道の駅マリンドリーム能生
ドライブ

久比岐自転車道

高浪の池

小滝川ヒスイ峡

月不見の池

ラントハウス ダンクルネッツ/92,793円/0261-72-5055/(6,628/泊)


https://jitensha-hoken.jp/blog/2018/04/matsumoto-hakuba-exquisite-course-and-azumino-pottering/
松本ー白馬 安曇野やまびこ自転車道 https://cycling.bura2.com/2019/04/Azumino.html
松本ー穂高 https://ridewithgps.com/routes/29782778
松本ー白馬 https://ridewithgps.com/routes/33471642
北アルプス山麓サイクリングマップ https://tabi-rin.com/archives/map/3997
絶景スポット巡り https://tabi-rin.com/archives/course/26011
白馬きこりの道 https://www.vill.hakuba.lg.jp/material/files/group/7/kikori.pdf

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