野蒜のぬた

野蒜(のびる)をぬたでいただきましょう。ニラによく似た香りと独特の風味が楽しめます。

野蒜のぬた

野蒜のぬた

野蒜を生のまま味噌につけて

野蒜を生のまま味噌につけて

材料 作りやすい分量

酢味噌

作り方

  1. 野蒜は根を切り落とし、一番外側の薄皮を剥き、5cm長に切る
  2. 鍋に湯を沸かし、白い鱗茎側から順次入れ、さっと茹でる
  3. 笊にあげ、水気を拭き取る
  4. 酢味噌の材料を混ぜ合わせる
  5. 野蒜と酢味噌を和え、器に盛り、完成!

備考

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uploaded:2024-04-13