日本自転車コースリスト 九州・沖縄

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NO. 地 域 タイトル 月日 走行距離 評価 難易度
九州
1104 九州 熊本・天草・雲仙・島原 2011 0430(土)-
0506(金)
450km ★★☆ ▲▲
0512 九州 杖立温泉・久住高原・高千穂峡・日向岬 2005 0730(土)-
0804(水)
315km ★★☆ ▲▲
0507 九州 霧島・桜島周遊 2005 0430(土)-
0504(水)
137km ★★☆ ▲▲
0505 九州 国東半島 2005 0319(土)-
0321(火)
137km ★★★ ▲▲△
0409 九州 久住・阿蘇 2004 0725(日)-
0730(金)
150km ★★☆ ▲△
0214 九州 久住高原 2002 0727(土)-
0731(水)
102km ★★☆ ▲▲
0209 九州 九州横断 2002 0427(土)-
0501(水)
225km ★★★ ▲▲△
9803 九州 耶馬溪 1998 0506(水) 45km ★★★

概要

利尻富士を背後に

放水する通潤橋

熊本・天草・雲仙・島原

2011年04月30日 (土)- 05月06日 (金) 450km ★★☆ ▲▲

熊本では通潤橋や霊台橋といった日本を代表する古い石造のめがね橋を巡り、天草では透き通るような碧い海を眺めつつ崎津天主堂や大江天主堂を訪ね、噴煙上げる雲仙岳に上り温泉に浸かります。 島原では武家屋敷と豊かな湧き水に泳ぐ鯉を楽しみます。  スライドショウ(06'28" 音声:BGMのみ)

久住高原

久住高原

杖立温泉・久住高原・高千穂峡・日向岬

2005年07月30日(土)- 08月04日(水) 315km ★★☆ ▲▲

蒸し湯の杖立温泉、大草原の久住高原と南阿蘇、美しい渓谷の高千穂峡、トロッコ列車が走る五ヶ瀬川、そして断崖絶壁の日向岬を巡ります。大草原あり林道あり峠あり、かわいらしい鉄道あり、美しい海ありと、ととにかく誰にでもお薦めのコースです。  スライドショウ(06'30" 音声:BGMのみ)

霧島一周 生駒高原付近

霧島一周 生駒高原付近

霧島・桜島周遊

2005年04月30日(土)- 05月04日(水) 137km ★★☆ ▲▲

鹿児島県の霧島と桜島を周遊します。初の国立公園となった霧島に登り、のんびりハイキング。そして自転車でまわりを一周。少々きつい上りがありますが、そこかしこで緑のトンネルが楽しめます。噴煙上げる桜島は、溶岩を間近に眺めながら一周します。  スライドショウ(05'35" 音声:BGMのみ)

両子(ふたご)山から国見温泉へ

両子(ふたご)山から国見温泉へ

国東半島

2005年03月19日(土)- 03月21日(火) 137km ★★★ ▲▲△

大分県の国東半島を周遊します。海と山のどちらも楽しめます。この地方は奈良時代より宇佐神宮の神領地として栄え、独特の六郷満山文化を開花させました。中央に聳える両子山を中心に、古刹や遺跡、石仏が数多く散在しています。どこも鄙びていて良いところです。

大観峰から阿蘇カルデラを覆う雲海

大観峰から阿蘇カルデラを覆う雲海

久住・阿蘇

2004年07月25日(日)- 07月30日(金) 150km ★★☆ ▲△

阿蘇山と久住高原をメインに、黒川温泉、湯坪温泉、湯布院と温泉めぐり。爽やかな久住高原では、露天風呂を楽しみ豊後牛や地鶏を味わい、のんびり滞在型でポタリング。ミルクロードと大観峰からは阿蘇の雄大な景色が楽しめ、雲海も見られます。

久住高原から阿蘇山の眺め

久住高原から阿蘇山の眺め

久住高原

2002年07月27日(土)- 07月31日(水) 102km ★★☆ ▲▲

熊本県の久住高原を巡ります。 北には『くじゅう連山』、南には阿蘇山、その間に大草原の雄大なパノラマが広がります。 珍しい炭酸泉の長湯温泉と有名な黒川温泉で温泉巡りを。 最後は湯布院からやまなみハイウェイを通り、別府を目指します。

大観峰より阿蘇山を望む

大観峰より阿蘇山を望む

九州横断

2002年04月27日(土)- 05月01日(水) 225km ★★☆ ▲▲△

九州を横断! 別府湾を眺め、湯布院を廻り、温泉を楽しみつつ阿蘇山を目指します。 『やまなみハイウェイ』の、眺望が開けて阿蘇山を前方に見ながらのダウンヒルと、阿蘇の外輪山を走る『ミルクロード』は、日本の中でも屈指の景観と言えるでしょう。

羅漢寺(千体地蔵、右手に山門)

羅漢寺(千体地蔵、右手に山門)

耶馬溪

1998年05月06日(水) 45km ★★★ 〜

耶馬渓周辺を散策します。 耶馬渓鉄道の廃線跡を利用したサイクリングロードは、中津から山国町守実までの36kmで、山国川に沿ってトンネルや橋のある変化に富んだ風景が楽しめます。 見所は、両岸に奇岩が聳え立つ絶景の本耶馬渓、青の洞、羅漢寺。


総合評価:
★★★ --- 最高ランク 走りやすく安全な道で景色も最高!
★★ --- 楽しいコース 一度は走ってみたい
 --- 余裕があれば

難易度:
▲ ▲ ▲ --- 上級者向き 上りやダートがとても多い(累積高度1,500m以上)
▲ ▲  --- 中級者向き 上りやダートが多い(累積高度800m〜1,500m)
▲ --- 初級者向き 上りやダートが少しある(累積高度300m〜800m)
〜 --- 初心者向き ほぼ平坦(累積高度300m未満)

注意:
評価、難易度ともにかなり個人的なものです。
季節、天候、気温、その他の印象などによって、相当の幅があるものと思ってください。
特に雨天時の評価は星一つ位低いかもしれません。
上記の他 ☆△ にて中間的なニュアンスを表現しました。

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